Около 8,1 милиона американци живеят с недиагностициран и неконтролиран диабет тип 2.  Ако сте като от тях, време е да предприемете действия.

Една от най-големите опасности при диабет тип 2 е, че той може да бъде бавен и безшумен.  Много хора със състоянието изобщо не изпитват никакви симптоми, въпреки че тяхната неуравновесена кръвна захар вече засяга клетките и тъканите им.  Може би сте един от тези хора.

Как можете да разберете дали сте изложени на риск от развитие на диабет тип 2?  Възможно е да развиете състоянието, ако:

• Сте с наднормено тегло, с индекс на телесна маса (ИТМ) от 25 или повече

• Неактивни сте

• На възраст 45 или повече години

• Имате фамилна анамнеза за диабет тип 2

• Ако сте афроамериканец, испанец, американец, азиатец или тихоокеанец

• Имате високо кръвно налягане

• Имате ниски нива на HDL или „добрия“ холестерол

• Имате високи нива на триглицериди (вид мазнини) в кръвта си

Въпреки че признаците на предаване на диабет тип 2 могат да се развият бавно в продължение на много години, състоянието ще причини симптоми за много хора.  Някой от тези звучи ли ви познат?

• Повишена жажда

• Често уриниране

• Повишен глад

• Необяснима загуба на тегло

• Изключителна умора

• Раздразнителност

• Замъглено зрение

• Възпаления, които бавно заздравяват

• Инфекции на кожата, пикочния мехур или венците

Независимо дали изпитвате някой от тези симптоми или не, неконтролираните нива на висока кръвна захар с течение на времето могат да доведат до увреждане на тъканите в цялото ви тяло, от очите до пръстите на краката.

Безконтролният диабет е страшен – и дори смъртоносен!

Диабет тип 2 уврежда основните системи в тялото ви: вашите кръвоносни съдове, нерви или и двете.  Последиците от неконтролиран диабет могат да бъдат много сериозни, а някои в крайна сметка могат да бъдат фатални.  Те включват:

• Сърдечно заболяване и по-висок риск от инфаркт и инсулт

• Проблеми с очите и зрението, включително слепота

• Бъбречни заболявания, които могат да доведат до бъбречна недостатъчност

• Невропатия (увреждане на нервите), която може да причини изтръпване и болка на ръцете и краката

• Инфекции

• Стоматологични проблеми

• Ампутации поради инфекции в стъпалата

Тези усложнения звучат страшно – и те са страшни.  За щастие, контролирането на нивата на кръвната ви захар може да ви помогне да предотвратите много от тези вторични проблеми или поне да ги управлявате, ако вече са се развили.

Вземете мерки днес!

Ако имате някакви симптоми на диабет тип 2, незабавно посетете лекар.  Ако нямате симптоми, но имате рискови фактори за диабет, посетете лекар.  Прости кръвни изследвания ще определят дали имате диабет или не.

Не забравяйте, че неконтролираният диабет води до сериозни здравословни проблеми.  Не чакайте.  С диабет тип 2 под контрол ще се почувствате по-добре – и ще живеете по-дълъг, по-здравословен живот с по-малко усложнения.